彭小苒，中国内地女主持人、演员。早年，彭小苒是“爱奇艺早班机”的主持人，而后她从主持人跨界做了演员，凭借影视剧《老九门》而被人关注。如今，又因出演热播剧《东宫》而收割了一众“亲妈”粉丝。

由小说改编的影视剧《东宫》大火，饰演女一号的彭小苒，让人眼前一亮。剧中唯美的画面，女主的高颜值与精湛演技，都成为了《东宫》大火的必备因素。但彭小苒却称，这部剧，这个角色，大家之所以能这么喜爱，并不是真的因为女主的“高颜值”，而是因为背后有一个非常好的团队，导演、摄影、灯光、服装造型等等，感谢这部戏所有工作人员的付出。彭小苒更开玩笑说，《东宫》的火爆程度，从她早上去菜市场都能感觉的到。

作为一个地道的北京人，彭小苒有着“北京大妞”特有的真性情。她给自己贴标签，自认是个女汉子！平时很少穿裙子，私下穿着很随意，还自曝是个熬夜党。生活中的彭小苒不拘小节，性格十分惹人喜爱。严屹宽称赞彭小苒能言善道性格好，是一个很“大条”的女孩。还是一个“话痨”，只要打开话匣子就十分能说。李晨爆料彭小苒参加跑男，撕名牌的关键时刻居然去敷面膜！对于朋友们更多的评价，彭小苒则调侃自己“过于真实”。

大学毕业后，彭小苒因没有从事过新媒体行业，选择了去爱奇艺工作。回忆最初主持经历“道路坎坷”，被人质疑没有主持能力，曾抱着电脑痛哭。彭小苒坦言，那时候也曾失落过，但后来心态有了变化，希望自己更努力做得更好。

因在之前作品中的表现，彭小苒接到《东宫》的试戏邀请，最终她成功塑造了小枫一角，将女主的虐心演的淋漓尽致。当谈到《东宫》时，彭小苒不禁落泪，原来在《东宫》开播的前一个月，小苒爷爷突然离世。彭小苒回忆起那段时光，坦言刚开播之后一直在调整自己的工作状态，很多负面情绪，因为没来得及多陪陪爷爷很自责……更多精彩，就在每周六晚21：30深圳卫视《非常静距离》。